Online-Kurs "Yoga und Entspannung unter anderem bei Fatigue"
Brustkrebs Deutschland e.V. bietet ab 7. Juli 2022 einen kostenlosen Online-Kurs „Yoga und Entspannung unter anderem bei Fatigue“ an. Referentin ist Dr. phil. Elisabeth Jentschke, Leiterin des Psychoonkologischen Dienstes am Universitätsklinikum Würzburg.
Frau Dr. phil. Elisabeth Jentschke (Psychoonkologin, Neuropsychologin, Dipl. Psych. Gerontologin, Systemische Therapeutin und Familientherapeutin, zertifizierte Entspannungs-, -Yoga, und Hypnosetherapeutin, Weiterbildung: mindfulness based stress reduction), leitet den Psychoonkologischen Dienst am Universitätsklinikum Würzburg.
Dieser achtsamkeitsbasierte Yoga-Kurs möchte Menschen, die eine Krebserkrankung aktuell erleben und auch diejenigen, die sie bereits kurz- oder langfristig überwunden haben, unterstützen.
Die langjährige Praxis und Studienerfahrungen zeigen, dass eine achtsamkeitsbasierte Yogatherapie die Menschen ganzheitlich stärken kann.
Beispielsweise kann die achtsamkeitsbasierte Yogatherapie auch auf die Fatigue – Symptomatik (psychische, kognitive und emotionale Müdigkeit) positive Effekte haben.
Der Kurs „Yoga und Entspannung“ startet am 07. Juli 2022 und findet dann wöchentlich immer am Donnerstag von 11:00 – 12:00 Uhr statt.
Anmeldung:
Bitte melden Sie sich bis zum 06. Juli 2022, 12:00 Uhr per E-Mail für den Online-Kurs an: online@brustkrebsdeutschland.de
Betreff: Anmeldung zum Kurs Yoga und Entspannung
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie per E-Mail die Zugangsdaten zum Online-Kurs zugeschickt.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit nach vorheriger Anmeldung möglich.
Anmerkung:
Bitte fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihr Gesundheitszustand eine Teilnahme an einem Yoga-Kurs zulässt.
Weiterführende Informationen auf der Hompage von Brustkrebs Deutschland e.V.
