piwik-script

Deutsch Intern
Comprehensive Cancer Center Mainfranken

Yoga-Kurs

Aktivieren Sie Ihre inneren Kräfte mit ganz einfachen Übungen!

Wir haben für Sie ein illustriertes Yoga-Übungsbuch geschrieben. Sie finden darin die Inhalte der Übungsstunde, sowie detailierte Erklärungen zu den einzelnen Stellungen und deren Wirkungen. Ausserdem zeigen wir, wie die Studien verliefen und welchen Erkenntnisgewinn wir daraus ziehen können. Wir hoffen, Ihnen mit diesem Buch Yoga näher zu bringen und Sie beim weiteren Üben zu unterstützen. Die Bücher können gegen Zahlung eines Unkostenbeitrags in Höhe von 10,00 € an der Anmeldung im Erdgeschoss des Hauses C16 ausgehändigt werden. Leider können wir den Versand der Bücher aus organisatorischen Gründen nicht anbieten. 

Hinweis zu den Videos auf Mobilgeräten

Falls sich ein Video nicht auf dem Handy oder Tablet abspielen lässt, bitte in den Desktopmodus wechseln.  Tippen Sie oben rechts auf die drei Punkte. Hier finden Sie bei Chrome „Desktop Seite anfordern“, bei Firefox „Desktop-Version“. 

Eine Yogastunde mit sanft stärkenden und gleichzeitig entspannenden Übungen